Wat is haptonomie?

Haptonomie maakt voelbaar wat vaak verborgen of onderdrukt is. Door samen te oefenen en te ervaren, ontdek je:

• Hoe je lichaam signalen geeft die je de weg wijzen
• Hoe spanning en blokkades zich vertalen in je lijf
• Wat er gebeurt als je werkelijk aanwezig bent in contact met anderen
• Hoe je innerlijk kompas je kan helpen bij keuzes en richting

De kracht van de groep versterkt de beleving: je herkent jezelf in anderen, leert samen, en ervaart de helende werking van gedeeld voelen.

Waarom deelnemen aan deze groepsworkshop?

• Een hele dag diepgaand werken in een warme, veilige setting
• Begeleid door Eric Elbers (auteur van Goud in handen) en Joyce Smeets
• Afwisseling van uitleg, ervaringsgerichte oefeningen en reflectie
• Ruimte om patronen te herkennen en los te laten, samen met gelijkgestemden
• Inzichten en ervaringen die je mee naar huis neemt en kunt integreren in je dagelijks leven

Herken je dit?

• Je voelt dat je vaak ‘in je hoofd’ zit en verlangt naar meer verbinding met je lichaam
• Je wil spanningen of blokkades leren begrijpen en verzachten
• Je zoekt naar een veilige plek om jezelf te ontmoeten én te verbinden met anderen
• Je bent benieuwd hoe haptonomie in groep een diepere laag kan openen

Deze dag helpt je om weer te vertrouwen op de wijsheid van je lichaam. Je ervaart meer rust, helderheid en verbinding — met jezelf én met de mensen om je heen.