1 op 1 Haptonomie 24.04.2026

1-op-1 Haptonomie – een sessie van 75 minuten met Eric Elbers

Haptonomie helpt je opnieuw te luisteren naar de signalen van je lichaam. In een persoonlijke sessie van 75 minuten begeleidt Eric Elbers, erkend haptotherapeut en auteur van Goud in handen, je om te voelen wat je lichaam je vertelt en hoe dit richting kan geven in je dagelijks leven.

Via aanraking, gerichte oefeningen en gesprek word je uitgenodigd om spanning en blokkades bewust te ervaren. Zo ontstaat er ruimte voor rust, helderheid en een dieper contact met jezelf.

Wat kan je verwachten?

• Volledige persoonlijke aandacht in een veilige setting

• Aanraking en oefeningen die voelbaar maken wat er in jou leeft

• Inzicht in patronen die je beperken en hoe je loslaat

• Praktische handvatten om het geleerde mee te nemen in je dagelijks leven